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　　“我的家乡五峰交(🤤)通不便，出行(👣)比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将近(🖍)(jìn )20年。”邓兰舟(🎖)腼(miǎn )腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等，他(😏)为沿路村民免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村(cūn )民。

　　5月1日，长江海事(🔣)部门工(gōng )作人员在长江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事(🆖)局供图

　　(🦎)中医有一个有名的补血方——当归(guī )补血汤，由黄芪(qí )和当归两(🍏)味药以(yǐ )5:1的(🥏)比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的(🔠)人群。

　　据广州粤剧院有关负责人介绍，这(zhè )些“爆款”粤剧(jù )的观众群体中，年(⌚)轻观众占比超四成。他们对粤剧的热情和积极购票行为，不仅充分(☝)彰显了粤剧(🦃)在年轻观众心中的吸(xī )引力与影响力持(chí )续攀升，更表明(míng )了粤(🔰)剧艺术的魅(⏫)力正跨越代际，焕发新生。

　　中共西盟县委副书记、县人民政府(🤩)县长张光魁介绍，“共产党怎样说(shuō )，阿佤人民怎样(yàng )做”的铮铮誓言(yán )，在西盟融(🍦)入血液、代代相传，如今的西盟正如歌中所描绘的一样“各族人民(🔮)团结紧向前(🕌)进，道路越(yuè )走越宽阔”。

　　5月1日，长江海(hǎi )事部门工作人员在长江(🌄)重庆段保障(💼)群众水上出行安全。长江海事局供图

　　气血充足：头发乌黑、(🕙)浓(nóng )密、柔(🥇)顺。

　　随着他的目光望(wàng )去，云海松涛尽收眼底。山谷间，2400立方米石(🔕)坎挡墙如巨龙盘桓，沿溯溪游步道拾级而上，100盏太阳能路灯次第点(⏸)亮，曾(céng )经的(👠)沉寂山林已(yǐ )蜕变为生态经济(jì )的新起点。