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　　今年，她接连策划了(🗼)几(jǐ )场城市青春品牌活动，宠物音乐节上，年轻人可(kě )以(🍄)带着猫狗放声歌唱；咖啡音乐节(jiē )中，年轻人盘坐街头，享受松弛(🥧)感十足的民谣之(zhī )夜。

　　在主食过少时，增加主食(shí )的(🍝)量就是改善营养平衡，改善身体代谢。然而，在主食已经充(📐)足的情况(🤭)下，就需要(yào )考虑蛋白质食物够不够，蔬菜品种(zhǒng )多不多(❌)等问题了。营养均衡才能获得最好的生命(mìng )质量，包括睡(🎇)眠质量。

　(🖌)　好吃的(de )肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉一(🥂)定(dìng )会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的(de )肉，几乎都是高脂肪的(🐼)。何况，很多好吃的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓郁感(gǎ(😌)n )”“醇厚感”。

　(🏇)　今天，全国铁(tiě )路进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人(😖)次，各地(dì )铁路部门精心组织客流疏导。陕西(xī )宝鸡东站(🕒)利用客票(👂)系统，提前研判高峰日、关键(jiàn )时段等，根据柱状图编制(🔪)次日安检(jiǎn )、检票、站台、出站等通道开启和人员安(🈺)排方案，形成客流组织“一日一案”。国(guó )铁乌鲁木齐局针对家庭出游(🍫)增多、老年旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站(🌮)(zhàn )、出站等流程，为不同群体提供多(duō )元服务，全力保障(📙)“一老一小(🍼)”出行无忧。国铁(tiě )武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京(jī(💬)ng )广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力。江(🍳)西南昌西站的网约车候车区(qū )进行了升级改造，从原来的200余平方(👰)(fāng )米增加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还(hái )增加(📭)了座椅。

　　无独有偶

　　一(yī )、关注质量安全，谨慎消(📃)费。购物要(🌫)注意质量安(ān )全，通过正规渠道选购正规厂家生(shēng )产的(🚬)产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格型号、执行(😓)标准、使用说明书、产(chǎn )品质量检验合格证明等信息，自觉(jiào )抵(🔝)制“三无”产品。如果购买家用电器等强制性(xìng )认证产品，还(⬆)要注意查看CCC标志和强(qiáng )制性认证信息。选购“五一”上市的(😂)新绿茶作(🚔)伴(bàn )手礼时，“看闻捻品”四步教消费(fèi )者辨识优劣。一看：(📜)鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻：清香纯(🔘)正为(wéi )宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三(sān )捻：干燥易碎为宜，潮(💆)软为劣；四品：叶芽舒展(zhǎn )，汤色清澄、清香扑鼻，品之(🎤)鲜甘(gān )醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤(🚴)(tāng )色暗浑(✂)闷黄，香气低沉，则可能是(shì )陈茶。