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　　马(🙊)建岭表示(📘)(shì )，《黄帝(dì(👅) )内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些(xiē )温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山(shān )楂饮(yǐn )”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时(shí )候，要注意捂好肚子、护好双脚，防(🚼)止晚上的寒气侵(📴)袭。也可(kě(💳) )以多揉揉(♓)神阙穴、(👭)中脘穴调(🚚)理脾胃。这两个穴位，神(shén )阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中(zhōng )脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长(zhǎng )假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续(🎼)释放。上海市市场(🧙)监管局5日(✨)发布的数(🚁)据显示，“两(🥔)节”叠加(jiā(🦏) )提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播带(dài )货等热度延续。

　　器物有形，而匠心无界。如何成就工匠之(zhī )名？职业教育正是培育工匠的沃土。

　　生活和工作(zuò )，都是全新的开始。既来之，则安之。王万青对自己说：不可(kě )自食其言。

　　(🎱)“应该说，救助和保(🎈)护行动其(🌤)实都是(shì(🤰) )以人类的(🦃)伦理道德(🏮)观念为出发点的，从自然界层面看(kàn )，整体生态系统自有法则、能够自我调节，无需人类主观干预(yù )。”连新明表示，“然而，通过雪豹这一‘旗舰种’，让大家全面认识到维持生态系统稳定和生物多样性的重要，才是救助行动的意义所在。”

　　除了重(🦄)大能源工程(chéng )在(📌)稳步推进(💱)，各地民生(🤥)工程建设(🌚)同样在这(💂)个“五一”假期按下“加速键”。

　　全国技术能手李志强每每回忆起2013年(nián )与总(zǒng )书记面对面交流时的场景，总是心潮澎湃：“当(dāng )时总书记肯定我们的工作‘很重要也很光荣’，评价航空发动(dòng )机涡(wō )轮叶片的价值‘差不多等于镶钻石’，这些肯(🈯)定(dìng )和鼓(🎯)励一直深深铭刻(💼)在我们心(🕰)中。”