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　　谈及未来的工作(zuò )设想，苗艺璇称，希望借助数字化手段，进一(📍)步实现统战精(👜)准化服务。例如，在“建言献策直通车”中引入大数据分析功能，建立成果追踪系统，同(🚀)时为统战成员(👔)绘制履职能力图(tú )谱。“目前已有高校(xiào )启用智慧统战信息管(guǎn )理平台，对党外人士(shì )参加组织(💳)活动、参政(zhè(🤨)ng )议政情况进行信息挖(wā )掘和分析，还有的建成了党外人士的成长档案，从一入职(🤽)就开始对他们(🥄)进行跟踪培养。这些技术手段可以大大提升统战工作的效率。”

　　2025年5月，法国青少(🔼)年在西安制作(🏜)中草药香(xiāng )囊。　李一璠 摄

　　在“走出去”的过程(chéng )中，除了与各地统战(zhàn )部门合作，民主党派(pà(🀄)i )地方组织也是(⚪)一支可(kě )联合的重要力量。2024年11月，由民盟上海市委会、上海大学主办的第十一届(🈯)费孝通学术思(🐲)想研讨会在沪举行。本次研讨会以“和美乡村，城乡融合”为主题，探讨费孝通学术思(⌚)想与和(hé )美乡(📴)村建设深度结合(hé )的具体路径，助力城(chéng )乡融合发展。此前几(jǐ )届活动先后在浙江芝(zhī )英镇、(🍲)三门、江苏吴(🕖)(wú )江举办。以品牌活动为依托，聚焦长三角区域产学研合作，在充分调研的基础上(🕙)，民盟上海大学(💗)委员会提出了关于推动首发经济、银发经济，鼓励中小企业和高校充分合作等(⚫)提案(àn )。“高等学(👉)校民主党(dǎng )派的发展，一定要发(fā )挥大家的专业特长，在充分调研基础上形(xíng )成提案，有效发挥(⏪)参(cān )政议政的(🔢)作用。”上海市政协常委、民盟上海市委会常委、上海大学科技合作处处长焦正(🆖)说。

　　良好的(🤛)生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头(tóu )、久(👔)坐，注意颈部保(🚸)(bǎo )暖。建议每工作或学(xué )习1到2小时，就休息10到(dào )15分钟，放松颈部和肩(jiān )部的肌肉。可以起身(shēn )去倒(🐢)杯水、去趟洗(🏰)手间，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　广东省司法厅(🚨)二级巡视员黄(🌨)奕表示，广东处于“二次创业”关键期，将(jiāng )以全球化视野构建法(fǎ )治人才高地，为广(😗)大(dà )青年法治(🎙)人才提供接(jiē(🏝) )轨国际的跨境执业通(tōng )道、孕育创新的数字(zì )法治试验田、赋能成(chéng )长的优(👛)质律所生态圈(👈)。

　　在工作人员指导下，沈力尝试研磨艾叶、丁香等药材，随着石碾缓缓转动，细(🕔)碎的药材散出(🕦)独特香气，她与身旁的同学交换着亲手(shǒu )制作的香囊，讨论哪(nǎ )种香气最宜人，“原(📈)(yuán )来这些植物(👫)能组合出(chū )如(🎹)此治愈的味道。”