青青伊人

　　(⛽)近年来(🆒)，注重“慢旅行(🙋)”的老年人，逐(🎹)渐成为旅游(😲)出(chū )行的“主(🛅)力(lì )军”，“银(yín )发经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期，银发族们也背起行囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载银发族的旅游专列(liè )纷纷启(qǐ )程，在山河慢旅中，驶向“诗和远方”。

　　90年出生的赵华颖，是一名旅游分公司的业务经理，记者见到(🍞)她时，她正和(🖖)同事准(🥣)备(bèi )开晨会(📿)(huì )。在(zài )旅游(🕎)列车出(chū )发(🎤)前，同事间互(⚽)相叮嘱随团事项，是每趟列车开行前都要做的工作。从业12年，她跟着旅游列车陪着银发旅客去过很多地方。这个五(wǔ )一假(jiǎ )期，她也越发忙碌起来。

　　法国青少年海翔分享道：“我亲手触摸了形态各异的中药材，嗅闻它们独特的气味(🤼)，还学习了(le )简(🍁)单的(de )推(🥟)拿(ná )手法。原(🤱)来(lái )不依靠(🍪)打针吃药，也(👬)能达到调理(👰)身体、治愈病痛的效果。这些凝聚着千百年来中国人与病痛抗争的智慧，值得更多朋友去学(xué )习了解(jiě )。”

　　最新消息显示，4月29日凌晨，新一代通义千问模型Qwen3(千问3)宣布开源，总共涉及8款不同尺寸的千问3模型。据悉，阿里通义已开(kāi )源200余个(gè )模型(xí(🔥)ng )，全球下(🌆)载(zǎi )量超3亿(🚣)次，其衍生模(🥤)型数超10万个(🧒)，超越美国Llama，成(😷)为全球第一开源模型。

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患(huàn )者端坐，操(cāo )作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈(jǐng )部，用(yòng )拇指(zhǐ )指腹沿着颈部两(🕋)侧肌肉向下，做太极(🚷)圆按揉10到15次(🏝)。然后，操作者(🤾)双手放在患(🕺)者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后(hòu )，操作者双(shuāng )手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感(gǎn )到舒适(shì )为宜(yí )。

　　感知假日消费活力

　　本报记(⛅)者 郭晓龙

　(👠)　根据(🚁)贵州省低空(👑)经济高质量(🐕)发展三年行(📛)动方案(2025-2027年)(征求意见稿)，计划到2027年，贵州低空经(jīng )济总产值达(dá )600亿元；打造一批“低空+旅游”“低空+运动”“低空+物流”“低空+高速公路”“低空+气象”等特色应用场景。(完)　　奥斯卡(kǎ )西安5月(yuè )4日电(diàn ) 题：法国青少年邂逅中医药文化：“不用打针的医术”神秘(🖼)又有趣