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　　本报记者　阮占江 帅标

　　气血充足：头发乌(🤩)黑、浓密、柔顺。

　(🙉)　所以，先运动起来最重要！也许一天、两天看不到变化(🕍)，但积年累月地坚持下去，你一定会拥有更健康的身体，更(🎈)愉悦的心情，更强大的精神。

　　暨南大(dà )学教授叶农(nó(🧘)ng )携50余名学子(zǐ )观看了《南(nán )唐李后主》演出。叶农(nóng )感慨：(✖)“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们用唯美的舞台和扎实的(🕘)功底，让历史人物‘(🚡)活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现多彩民族风(🔥)情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗(🕞)里摸你黑狂欢节民族(zú )民间文化艺(yì )术游演，展(zhǎn )示当(🥜)地传统(tǒng )文化和多彩(cǎi )民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(🗳)

　　气血不足怎么补？

　　假期里，你有没有赖床、玩(🥔)手机？中医认为，“久(📿)卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　(✨)5月3日，游演队伍展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧(〽)源佤(wǎ )族自治县举(jǔ )行2025年佤族司(sī )岗里摸你黑(hēi )狂欢(🎰)节民族(zú )民间文化艺(yì )术游演，展示当地传统文化和多(🐸)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄　　奥斯卡普洱5月(👔)5日电 (罗耕)5月1日至5日(🛥)，第十九届孟连娜允神鱼节举行。在此期间，中缅边境勐啊(👋)口岸共验放出入境旅客25468人次，同比上升65.34%，其中共9375名缅甸游(🐯)客(kè )经该口岸前(qián )来参加活动(dòng )、探亲、购(gòu )物等。

　(✝)　该剧由曾秋(qiū )玲担任复排(pái )导演。曾秋玲说：“这次复(👑)排工作意义深远。《南(🔁)唐李后主》虽是经典戏，但我们在舞台(🏢)调度、音乐设计和(🏳)人物塑造上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　　除(🏃)了上课，朱超敬还和学校配合，积极为学生创造展示自我(💐)(wǒ )的舞台，每(měi )次准备演出(chū )，她都忙前(qián )忙后，乐此(cǐ )不(⛓)疲。