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　　(♟)突发急性心肌梗(gěng )死如何自救？这位专家指出，除了(✋)及时拨打“120”急救电话。患者应在最靠(🐱)近门的合适位置平卧休息，保证急救人员(⬇)到达后能够第一时间发现自己(jǐ )。此外，患(🐧)者应舌下含服硝(xiāo )酸甘油等药物，并尽量舒缓(💞)(huǎn )情绪。(完)　　中新社(shè )西宁(níng )5月5日电(📮) (潘雨洁)从颈椎骨折、生命垂危到第一次(📼)爬出巢箱(xiāng )、自主站立、行走扑跳、淘气“炫饭”……(🦈)两个月来，在西宁野生动物园社交(👴)平台官方账号中，众多网友持续“追更”雪豹(😊)“凌小蛰”的康复日(rì )志，密切关注其体况改(🥟)善。

　　南京市文旅局披露的数(shù )据显示，5月1日预约量达(dá )100%的景(jǐng )区及文博场馆为：南(👁)京博物(wù )院、总统府景区和侵华日军南(🏨)京大屠杀遇难同胞纪念馆。假期第一天，南京市星级饭(🌰)店和部分品牌酒店平均入住率达(🚲)91%。其中，紫金山庄、国际会议大酒店、香格(📔)里拉大酒店(diàn )、紫峰洲际酒店、中心大(👟)酒(jiǔ )店、太和紫金大酒店、金太(tài )隆大酒店等12家酒店满房。

　　苏宁易购相关负责人(👍)表示(shì )，将全面开放“零售服务商”双线场景(♈)运营、商品供应链及物流履约服务能力，助力外贸企(🗓)业开拓国内市场。

　　总书记关心(📪)劳动者，礼赞劳动创造。

　　“五一”国际劳(lá(🅾)o )动节将至，重要节点落实中(zhōng )央八项规定(🌆)精神必须紧(jǐn )盯不(bú )放、寸步不让。日前，中央(yāng )纪委国家监委公开通报10起违(wéi )反中央(🚐)八项规定精神典型问题，再次释放全面从(🦏)严治党、驰而不息纠治“四风”的强烈信号。这些案例涉(⛲)及公款吃喝、违规收礼、形式主(🔩)义、官僚主义等突出问题，既是对(duì )违纪(🚊)违法者的严肃惩处，更(gèng )是对全体党员干(🎼)部的深(shēn )刻警(jǐng )示。站在新时代新征程的历(lì )史方位上，我们必须以案为(wéi )鉴、警钟长(🥄)鸣，从思想根源上筑牢拒腐防变的坚固防(🎸)线，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领(🎄)导核心。

　　马建岭表示，《黄帝内经(🔵)》讲“春夏养阳”。立夏时(shí )分，建议大家吃一些(🐉)温热升(shēng )发之品，比如韭菜、香(xiāng )椿等(dě(🌃)ng )时令蔬菜。另外，也可以借(jiè )鉴“夏吃姜”的传统养生方(fā(🧜)ng )法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健(🤛)脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候(🍐)，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理(🚛)脾(pí )胃。这两个穴位，神阙穴是(shì )在肚脐中(🤩)央，用手掌或(huò )者手(shǒu )指按摩1到3分钟，中脘(💛)穴是在(zài )心窝和肚脐中间连线的位置(zhì )，也可以做手(🚦)掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日(😇)电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届(👍)上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据(jù )显示，“两节(♊)”叠加提振了(le )消费，上海线上消费诉(sù )求活(🤟)(huó )跃，网购和直播带货等热度(dù )延续。