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　　不饱和脂肪酸(suān )含(🧘)量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉(🈺)米油、大豆油、花生油等。

　　图为(🆑)国网电动汽车服务(天津)有限(🕤)公司工作人员通过国网智慧车联网(🐚)平台对高速服务区充电情况进行监控。伦小翔(xiáng ) 摄

　　青藏高原(🈺)，G338海兴至天峻公路热(rè )水至江仓段的一处(chù )工程现场，海拔3700米(mǐ )。交(📵)通运输部公路(lù )科学院的首席研究员田波正带着团队对这一路(🎧)段进行探测。2001年，28岁的田波从同济大学(💑)博士毕业，便毅然奔赴青藏高(🌐)原，投身到高寒高海拔地区各类公路(🖍)交通基础设施的科研(yán )攻关之中。

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　　以岭药业(yè(🌞) )航拍图。以岭药业(yè )供图

　　浙江省气(qì )象台预计，4日夜里(lǐ )到5日(🐌)白天浙江全省(shěng )阴有阵雨，浙北南部(🐧)和浙中南地区部分中到大雨(😼)，其中衢州、丽水等地局部暴雨，以上(🍣)有雷雨地区可伴有短时暴雨(🌈)和局地7—9级雷雨大风。气象部门提醒(🕑)，民众要密切关注预(yù )报预警信息，合理(lǐ )安排出行计划。

　　据边(🕕)检部门介绍(shào )，“五一”假期是(shì )内地港澳游的旺季(jì )，港珠澳大桥“一(🍠)桥连三地”的通关便捷性，加上跨越伶(👖)仃洋的壮丽景色，使其成为内(🉑)地旅客跨境出行的首选通道之一。

　(🔚)　王星：“总书记强调劳模精神，也赋予了劳模精神新的时代内涵(🕳)(hán )，总书记之所以这(zhè )么重视这件事，一(yī )方面体现了对普通(tōng )劳(🔳)动者的关怀和重(chóng )视，另一方面，要(yào )充分发挥普通劳动者主人翁(🥦)精神，创造更加美好的生活和未来。”

　(🧥)　据边检部门介绍，“五一”假期(💊)是内地港澳游的旺季，港珠澳大桥“一(🚙)桥连三地”的通关便捷性，加上跨越伶仃洋的壮(zhuàng )丽景色，使其成为(🔚)(wéi )内地旅客跨境出行(háng )的首选通道之一。