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　　北京：溶洞游带动周边发展 打造假(jiǎ )日消费新场景

　　失眠，已(yǐ )经成为现代人最常见的一个(gè )烦恼来源，也是最降低幸福(fú )感的原因之一。对很多人来(lái )说，只要能睡上一夜好觉(🍠)，幸福指数就会大幅度提升。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大(dà )脑中会被代谢为血清素和褪(tuì )黑素。高GI(血糖生成指数)碳水(shuǐ )食物如白米和面食，可以引(yǐn )发较多的胰岛素分泌，增加(jiā )大脑的色氨酸供应，从而促(cù )进血清素和褪黑素的生成量(lià(🍞)ng )。

　　每个人的代谢能力不同，体力活动量不同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以了。

　　浙江交通集团绍兴管理中心(xīn )主任 罗国兴：这套智慧管理(lǐ )系统，主要是基于视频的AI分(fèn )析，能够在5秒钟之内自动检(jiǎn )测到路上的异常事件，自动(dòng )关联路上的(🔸)实时路况信息，同时也在30秒之内能够自动生成交通管控策略以及应急预案，形成分段分级的联合的管控措施。

　　此外，与会各国外(wài )长对中东和北非地区持续冲(chōng )突表示严重关切。会议期间(jiān )各国代表还阐述了各自在联(lián )合国安全理事会和联合国大(dà )会等相关论坛上就乌克兰冲(chōng )突所表达(🆒)的国家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平之友小组”的成立，通过官方对话和外交手段和平解决冲突，表示期待。