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　　4月28日上午，庆祝中华全国(🚤)总工会(🕛)成立100周年暨全国劳动(dòng )模(mó )范(fàn )和先进工作者表彰大会在北京隆(🥞)重举(jǔ )行。党中央、国务院授(💓)予1670人全国劳动模范称号、756人全国先进工作者称号。4月29日，国务院新闻办公室举(jǔ )行(háng )“新征程上的(🌡)奋斗者(🗺)”中外记者见面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳模精神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心(🌀)路历程(😥)。

　　建议：每(měi )天(tiān )玩手机总时长最好不超过两个小时。注意睡前(🥎)不要玩手机，睡觉时间不要晚(🌵)于23:00。

　　【礼启华章】以礼载道，央媒名酒共启文化新章

　　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风(📳)情。当日(🏫)，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演(🌊)，展示(shì(🖲) )当(dāng )地(dì )传统文化和多彩民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄

　　经(😉)典粤剧《南唐李后主》在(🎶)广州江(🎅)南大戏院上演。广州粤剧院 供图

　　气血充足：夜(yè )晚(wǎn )入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到(⏪)自然醒(⛔)。

　　从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其中马(mǎ )来(lái )西(🚢)(xī )亚、(🧀)泰国、新加坡旅客位居前列。外(wài )籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍(🎳)旅客总量的72.8%。

　　2025年4月(😐)1日，岳塘(➿)区检察院对蒋某销售假冒注册商标(biāo )商(shāng )品一案提起公诉，检察机关综合蒋某退缴违法所得等(🚑)情况提出了量刑建议。

　　想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常(cháng )、饮(yǐn )食有(🖲)节、运(🛴)动有度、情志有衡”。做(zuò )好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓