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　　运(🐓)动是抗衰(shuāi )良方，

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西(🎫)盟县各乡镇等组成12个方阵(zhèn )精彩纷呈的表演及民族情景舞(wǔ )蹈(💬)诗《阿佤人民唱新歌》。该(gāi )情景舞蹈诗分洪荒神鼓、(🈹)曙光指引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫(🏇)稳边、北(běi )京回信、盛世佤山等篇章。

　　4 饮酒过(🎩)度

　　5月3日，拉(☔)木鼓(gǔ )方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(🕛)沧源佤族自治县举行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民间(👿)文化艺术游演，展示当(dāng )地传统文化和多彩民族风(🔑)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　坚持运动的(de )人不仅有利于减肥，还有(🌌)利于(yú )全身骨骼肌系统的强健。而功(gōng )能强大的肌(🆘)肉更能伸展体(👊)态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看。

　　(💐)2023年下半年，蒋某在(zài )社交平台上开设店铺，主营日(rì(😕) )化、防晒用品(💓)等，但生意惨淡(dàn )。

　　本报记者　阮占江 帅标

　　(📣)两张照片分别为70岁铁人三项运动(dòng )员的大腿肌肉横断扫描图，和(🕰)(hé )74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫(sǎo )描图。可以看出(⭕)，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人(😏)与之相比，大(dà )腿肌肉含量明显流失很多，皮(pí )下脂(🛤)肪更多。