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　　“文旅融合，文物有度。”杨建武(wǔ )解释道，这里的“度”，指(🍟)的是分寸，“就是要求我(🐆)们(men )在文物(wù )与旅游的融合中严格把握好分寸和尺度，既要强调‘宜(yí )融则融、能融(🍭)尽融’，又要看到不宜(🏡)融、不能融的文物(wù )和文化遗产则暂时不融”。

　　在双龙营镇(👨)板桥村连片(piàn )种植的(🍜)马铃薯基地，绿油油的马铃薯苗长势喜人。村民(mín )们正忙着采挖成熟的马铃薯、分拣(🌍)、装箱、发货，田间(jiā(🥥)n )地头一(yī )派忙碌景象。

　　在这方面，浙江进行了系列探索实践(jiàn )。如安吉古城遗址公(🚈)园以“考古大学堂”打破(🆒)传统学习(xí )模式，入选2022“全球世界遗产教育创新案例奖”；杭州德(👾)(dé )寿宫遗址博物馆开(🈷)放后，一票难求，迅速成为广大游客(kè )追捧的(de )热门打卡点。

　　因此，甜饮料、甜面包、(🔌)蛋糕(gāo )等尽量(liàng )少吃(😯)。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标(biāo )签。

　　- 高脂食物

　　“守正创新”激(⛳)发中国式现代化(huà )的(🥖)青春力量

　　亚麻籽油、紫苏油(适合凉拌)；

　　不饱(bǎo )和脂(😺)肪酸含量较多的食物(🦓)：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻(má )籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等。

　　(🧕)田波：“研(yán )究方向是(🛑)高原混凝土，我们主要的目标是在低气压、低(dī )湿度、大温差(😩)、强冻融循环情况下(🧀)，如何浇筑高质量的(de )水(🔰)泥混凝土。”