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　　此外，主食吃得太少不好，不意味(wèi )着餐盘里只有主食，其他(📌)类型的食物不足(zú )。

　　声明重申坚(🚮)定致力于多边主义和国(guó )际法，包括(🎳)《联合国宪章》所载宗(zōng )旨和原则。各国(✌)部长谴责包括故意扣留分(fèn )摊会费(🥈)在内的单方面破坏全球多边机构工(🎉)(gōng )作和妨碍其履行各自职责的行为(😨)。

　　- 如(rú )果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿感，影响入睡和(🌴)睡眠质量(liàng )。

　　北京：沉浸游览溶(🈯)洞世界 需爱惜保(bǎo )护珍贵遗产

　　(🏨)(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖(🌁) 方良)　　第一财经 作者(zhě )：齐琦(😺)

　　如果是这种情况，建议你思考(kǎ(💸)o )一下有没有以下这个导致失眠的原(🍎)因：主(zhǔ )食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食(shí )。