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　　马建岭表示(shì )，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时(🤴)分，建议大家吃一些温热(🎇)升发之品，比如韭菜、香(🏹)椿等时令蔬菜。另外(wài )，也(📤)可以借(jiè )鉴“夏吃姜(jiāng )”的(😂)传统养生方法，吃一些“姜(🍦)丝陈皮山楂饮”这种健脾(🍖)温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双(shuāng )脚，防止晚(wǎn )上的寒气侵(qīn )袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手(⏰)掌或者手指按摩1到3分钟(🚵)，中脘穴是在(zài )心窝和肚(🔼)脐(qí )中间连线的位置，也(🗒)可以做手掌的按摩。　(🥪)　奥斯卡上海5月5日电 (记(🏰)者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物(wù )节”，上海(hǎi )消费活力持(chí )续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和(⬜)直播(bō )带货等热度(dù )延(👻)续。

　　安全是国家生存(🍥)发展之基。2014年5月，习近平主(💹)席在亚洲相互协作与信(🤛)任措施会议第四次峰会(⛱)上，倡导共同、综合、合作、可持(chí )续的亚洲安(ān )全观。2022年4月(yuè )，习近平主席在博鳌亚洲论坛年会开幕式上发表主旨演讲，郑重提出全球安全倡议。今年4月召开的中央周边工作(zuò(❎) )会议首次提(tí )出安危与(⛰)共(gòng )、求同存异、对话(👍)协商的亚洲安全模式，深(🍧)刻把握发展与安全的辩(🈺)证关系，开创了区域安全(🎍)治理的新境界。亚洲安全模式吸(xī )收“亲仁善(shàn )邻”等中华(huá )文明智慧，融合新时代中国特色大国外交的实践创新，传承亚洲人民崇尚和平的思想传统，符合亚洲各国的共同(tóng )利益(🎒)。

　　2025年2月，江西(xī )省宜春(🎪)市，丰城市的一所技工学(🔺)校实训基地内，新能源汽(⌛)车运维专业学生在老师(🥏)的指导下学习新能源汽(👃)车电池包检修技术。

　　医者仁(rén )心架起“连(lián )心桥”：草原相伴情相随

　　他先后荣获“白求恩奖章”“全国优秀共产党员”“全国民族团结进步先进个人”“中国医师(shī )奖”“感动(dòng )中国2010年(🔻)度人物”等荣誉，是新时代(🎶)民族团结的楷模，是共产(🦅)党员先锋模范的代表，是(❕)医疗工作者学习的榜样(🌟)。

　　器物有形(xíng )，而匠心(🐩)无(wú )界。如何成(chéng )就工匠之名？职业教育正是培育工匠的沃土。

　　王万青和妻子时常教导子女，要尊重不同的民族文化，要团结(jié )友爱。他的(de )子女们也在(zài )这样的家庭环境中长(🚳)大，从小就懂得民族团结(💀)的重要性，成为民族团结(📐)的使者，在各自领域为促(❗)进民族交流与团(tuán )结贡(🤞)献力量(liàng )。

　　齐新(xīn )章(🐉)说：“一只雪豹的生存活(🥍)动需要相当规模的食草动物、草场支撑，它的种群健康于整体高山生态系统而言具有典型指示意(yì )义。”