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　　活动期间，西盟县(xiàn )还举行60周年成(🔝)就展、“中华民(mín )族一家亲”篝火狂欢活动(🐆)等系(xì )列县庆活动，全方位展示60年来(lái )经(🌪)济社会发展成就。(完)　　都说“运动能够(🍲)抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一(🆙)段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多(duō )人疑惑：运动究竟是延(🔎)缓衰老(lǎo )的“良方”，还是过度消耗体(tǐ )力、(🗽)加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一(🎨)项研究揭开(kāi )了真相。

　　气血充足：成(➡)人(rén )牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢浊(⛓)，齿龈淡红润泽。

　　你可能不是懒，而是气(🍼)血不足

　　周至县上三清小学校长 王金锋：之前他(tā )们不可能接触这些，农村学校(xiào )没有(⏭)这个条件，培训都要到很(hěn )远的地方去，家(💥)长也没有时间(jiān )陪孩子。朱老师来了之后(⚪)，对(duì )孩子的发展是一个极大的补充(chōng )。

　(🛷)　朱超敬：培训机构一般(bān )是周六周日(🥦)比较忙，我们周一是公休，孩子去上学，老公(🐼)去上班，我在家也没事。我就可期盼每个星期(qī )一，去(🛋)上三清小学上课了，感(gǎn )觉是一次小小的(🎶)旅行，最起码(mǎ )出去放松了一下。

　　不妨(👃)试(shì )试这3招！

　　后来，朱超敬成(chéng )了音乐(🛂)培训老师，她清楚地知(zhī )道，很多孩子都像(👤)年少的自己(jǐ )一样，喜欢音乐。第一次给上(😽)三清小学的孩子们上完课后，朱超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定要(⬆)定期给孩(hái )子们上课。2019年5月，在征得学校(xià(🚨)o )同意后，朱超敬开始了自己的(de )支教之路。

　(🕴)　起初，朱超敬(jìng )主要教孩子们识谱唱歌(🏩)，慢慢(màn )地，她觉得应该有更丰富的内(nèi )容(🌮)加入课堂。

　　六年时间里，朱老师的课堂(🥍)是很多孩子的期待，她也在这段经历中，收获了满满的幸福。一起走进朱超敬的音乐课(kè )↓↓(🛑)↓