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　　在龙兴(👙)街上发口(kǒu )罩、在汾(🚂)河公园捡垃圾，7岁的郭(💸)梓硕，早在3年前就跟着(🐳)杨碧云参加公益(yì )活动。“我想在孩子心灵深处种下公益种子，让他从小就养成热心公(gōng )益(yì )的(🛸)好习惯，这对他以后的(🌉)成长肯定有好处。”杨碧(🚈)云说。

　　立夏节(jiē )气(qì )，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。

　　“双千”计划解锁高质量就业(👸)密码

　　辽宁港口股(📡)份大连港客运分公(gō(🌺)ng )司总经理助理王波介绍，进入4月以来，计划乘坐邮轮出境游的旅客咨(zī )询(xún )量大幅增长，呈现供(🧦)需两旺的态势，随着邮(🌧)轮经济的复苏，将带动(🈁)大(dà )连(lián )旅游、酒店、文化产品等产业发展。

　　中国工程院院士 张伯礼：夏(xià )天酷热，所以容易出很多的汗，汗为(🐡)心之液，出汗过多了，可(🥌)能出现心(xīn )悸，心律不(🐱)齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响(xiǎng )睡(shuì )眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这(🔙)些都归属于心，心主血(📫)脉， 所以(yǐ )我(wǒ )们一般(🚅)认为在夏季应该是养心的季节。

　　图片来源：中国垒球协会(huì )微信公众号

　　要说咱国内哪儿的油桃顶呱呱，陕(👫)西必须有姓名！陕(shǎn )西(🦇)(xī )的关中平原土地肥(🈂)沃，气候不冷不热，简直是油桃生长的 “天堂”。到(dào )了丰收季，树上结满油桃，颜色鲜亮，看着就想咬一(🐤)口。另外陕西有(yǒu )些(xiē(🚍) )高原地区，白天大太阳(🖕)晒，晚上凉风吹，一冷一热之间，糖分全攒进(jìn )了果子里。因此在陕西，夏天的味道一定会有油桃的香甜。

　　立夏(xià )节(jiē(🚠) )气 食补方子请收好

　(🌰)　多食酸甘的食物，以(🔗)助肝养胃、养心安神，如(rú )莲(lián )子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；