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　　“问君能有几多愁(💋)？恰似一江春水向东流。”南唐末代君(jun1 )主李(🌔)煜的词作堪称千(qiān )古绝唱，他从一代帝(dì(🌔) )王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已(🍸)。《南唐李后主》以(yǐ )李煜的传奇人生为主(zhǔ(🔹) )线展开，剧中既有宫廷权谋的紧张激烈，又(🐖)有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞台(tái )上久演不衰的经典之(zhī )作。

　　5月3日，姑娘们跳起甩发(🚈)舞展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(📺)沧源(yuán )佤族自治县举行2025年佤(wǎ )族司岗里(🔖)摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展(👜)示当地传(chuán )统文化和多彩民族风(fēng )情。中(🥘)新社记者 李嘉娴 摄

　　本报通讯员 赵明(🎨)

　　泡脚时喜欢泡到满身大汗，也(yě )是很(🍥)伤气血的。气随(suí )津伤，津和汗是同源的，如果出汗过(🌁)多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就(❣)容易造成气血不足(zú )。

　　从守山乏术到(🏫)养山富民，从林下生金到康养兴镇，从(cóng )资(🚳)源闲置到全链开发(fā )，昌化镇正用“林业+”的(☔)妙笔，在浙西群峰间绘就新时代“溪山行旅(🗜)图”。(完)　　奥斯卡昆明5月5日(rì )电 (陈志蓉(✡))“五一”假期，昆明长水国际机场出入境客流持续走高。5月1日0时至5月5日(rì )12时，昆明出入境边防(fáng )检(✖)查站在昆明长水国际机场口岸累计查验(🚧)出入境旅客4.17万余人(rén )次，同比增长11.4%，其中(zhō(👒)ng )外籍旅客1.14万余人次，同比增长35%。

　　想要保(🎡)持气血充足、提高免疫力，建议做到(dào )：(🔽)“起居有常、饮食(shí )有节、运动有度、情(⏯)志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓

　　气血不足怎么补？