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　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有(yǒu )助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常(cháng )锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人(rén )。因此，坚持运动的人，身体(tǐ )免疫力更好，也更不容易生病。

　　据悉，为保障(zhàng )神鱼节(🤒)期间口岸的安全与顺畅，勐康出入境边防检(jiǎn )查站勐啊分站提前与当地政府、文旅等相关部门沟(gōu )通协调，提前评估节日期间出入境人员和交通运输(shū )工具的流量、流向等动态信息，科学合理地调配警(jǐng )力；优化勐啊口岸通关流程，开设“神鱼节绿色通道”，为前来参加活动的游客(kè )提供快速便(🐗)捷的通关服务。

　　原价上千元的“贵(guì )妇霜”，在某网络店铺里标价不到百元，看似“捡(jiǎn )个便宜”的背后，实则是一起销售假冒注册商标的(de )商品案。湖南省湘潭市岳塘区人民检察院近日在审(shěn )查该案件时，引导公安机关在(zài )证人证言核实、物证鉴定补充等方面进一步侦查，通过回访证人、重新鉴定关(🧐)键物证，提升证据的准(zhǔn )确性与可靠性，推动案件办理进程。

　　经典粤剧(jù )《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧(jù )院 供图

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老(lǎo )年明显运动能力下降，腿脚不(bú )利索，而坚持运动的(de )人则肌肉状态更好。曾有运动(dòng )专家分享了“坚持运动的人和不从不运(😽)动的人”大(dà )腿肌肉扫描图。

　　9 坚持运动的人，更瘦更有气质(zhì )