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　　马(mǎ )建岭介绍，脾胃(🎲)居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本和气血升(😱)华之源，它的功能是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶(è )寒”，长期(🐭)吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物，会损(✋)伤体内的阳气，会导致消化不良、胃口变差、腹泻(xiè )腹(🆘)痛等(děng )症状，所以这(zhè(🖤) )是不可(kě )取的。但是，每个人的体质有不同，个(🏨)体差异和地区差异也是存在的，所以也有人奇怪，大多数(💔)西方人为什么能够习惯生冷食物，跟他们长期(qī )高热量(liàng )、高蛋白的饮食和(🏝)体质是有关系的。

　　“五一”假期期间，长沙岳(🐌)麓山上一棵树枝形似半个比心手势的(de )树，突(tū )然成了(le )“网(🛳)红(hóng )”打卡景点。众多年(🏋)轻游客排队和树杈比心、在朋友圈发出签(🐹)名照。“游客是懂开发景点的”由此登上社交平台热搜。

　　(😚)业内人士表示，这不仅是(shì )一次专(zhuān )业技能的深度交流(🍒)，更是一次推动泵道运(🎐)动标准化、国际化发展的重要实践，旨在为(⛅)泵道项目的长远发展(zhǎn )筑牢人(rén )才根基(jī )，助力(lì )这项(🏷)新兴潮流运动开启全(🙃)新篇章。

　　特别值得一提的是，本次培训班(🕕)邀请到了两位重量级国际级讲师：法国自行车协会小(🏋)轮车项目负责人阿雷西斯(sī )･卡勒(lè )，拥有丰富的小轮(🍓)车运动执教经验；法(📄)国自行车协会泵道教练蒂博特･杜邦，曾荣(🕦)获2021及2022年UCI泵道世锦赛季军(jun1 )。培训(xùn )班为期(qī )5天，以(yǐ )提升教(👚)练员执教水平为核心(🎷)目标，课程内容涵盖泵道运动发展现状介绍(🏆)、专业知识传授、执教要点讲解等多个方面。采用课程(📜)面授与场地实操相结合(hé )的形式(shì )，让来自全国各地的(🍅)教练们在理论与实践(🧗)的交融中，充分掌握专业技能，全面提升执教(👈)能力，推动泵道运(yùn )动体系(xì )化发展(zhǎn )。

　　有加拿大媒(🚰)体指出，此次选举将是(👞)加拿大历史上最具影响力的选举之一。“无论哪个政党胜出，都将应对美国的关税和吞并威胁，并确保(🌑)四年后加拿(ná )大仍然(rán )是强大而自由的国家。”

　　每次(🛐)走到劳动者中间，总书(💩)记不仅关心他们的劳动强度、休息时间、(⏸)工资收(shōu )入等情(qíng )况，还(hái )鼓励大(dà )家“在劳动中发现广(🍀)阔的天地，在劳动中体(😰)现价值、展现风采、感受快乐”。

　　胡高频教授提醒民众，对于心肌梗死患者来说，早期的救治至关(🚪)重(chóng )要。两(liǎng )个“120”应该熟知熟记，一是急性心肌梗死发生后(💵)，要迅即拨打120；二是急(👁)性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟(zhōng )，从发(🎥)(fā )病至开(kāi )通梗死(sǐ )血管，若能在120分钟内完成，可大大降(🏟)低病死率和致残率，取(🔤)得良好的治疗效果。

　　从事野生动物救助多年的齐新章介绍说，“这些年，我们相继实(shí )施雪豹(bào )的(😈)瘫痪治疗、股骨复位、白内障超声乳化及人工晶体植(🕥)入以及面部整形等手(🍷)术，多次实现‘零’的突破。”

　　在王万(wàn )青(🐢)家中(zhōng )客厅的墙面上，张贴着150幅生动的素描，每幅素描下(🚞)方都配以俏皮的语言(🎈)，这些出自王万青笔下的作品，满载着他个人的成长经历，也记录着他眼中草(cǎo )原的发(fā )展历程。

　　(🌊)沈阳国际泵道公园的杨俊伟便是报名参加本次中级培(🔀)训的教练之一。2024年，他顺(🏵)利完成初级泵(bèng )道教练(liàn )员培训(xùn )。回忆(yì(🤳) )起那段经历，他感慨道：“在经验丰富的国际讲师指导下(🐅)，我的理论知识和实操技能都得到了大幅提升，这对我开展泵道教练工作帮助极大。今年参(cān )加中级(jí )培训，我希望能进一(🛥)步深入学习，完善自身的专业素养，在教练岗位上不断进(💏)步，为泵道运动的发展(💡)贡献(xiàn )更多力(lì )量。”