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　　抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。

　　“五一”假期前三天，内地居民“周边国(guó )家游”“跨境游”热情高涨，北(📚)京口岸出境内地(🚼)居民占出境旅客(😟)总数超六成，日均(🍎)2万人次，热门目(mù(🕛) )的地为日本、韩(🐼)国、新加坡、中国香港等。

　　不少加工食品会标注含有反式脂肪酸(suān )或氢化(huà )油，患有关节炎、鼻炎等慢性炎症的人群吃上述食物，尤其要控制好量。

　　“五一(yī )”假期(qī )，杭州西湖断桥迎来大客流。白玥摄

　　一(😼)代代劳动者以平(🔬)凡铸就伟大，用坚(🚱)守书写传奇，持续(🥠)为(wéi )中华民族伟(⚓)大复兴注入强大(🐫)精神动力。

　　过去种地全凭经验，现在则有智能终端掌(zhǎng )舵。当(dāng )地与中科院联合研发的遥感测土配方系统，可以将土地中的氮、磷、钾含量等数据实(shí )时传输(shū )至农机终端，实现“一田一策”变量播种施肥，再搭配(🏝)农机的智能气吹(👨)装置，将化肥(féi )利(🥏)用率(lǜ )提升至(zhì(🙁) )新高度。

　　然而(🌅)，现实远比想象艰(🏽)难。仅仅经过两个月手语培训就上岗的刘小清，很快就(jiù )遇到了沟通障碍。

　　图为国网电动汽车服务(天津)有限公司工作人员通过国网智慧车(chē )联网平(píng )台对高速服务区充电情况进行监控。伦小翔 摄

　　“消费者(🚴)维权难也让一些(🍢)商家有恃(shì )无恐(🛵)。”陈燕红说，首先是(🍶)举证困难，消费者(🏂)往往需要在案件(🌛)中通过充分证据(❕)自行证明平台存在价(jià )格歧视(shì )行为，但这些证据往往掌握在平台手中，消费者难以获取；其次是诉讼成本高，消费(fèi )者维权(quán )往往需要通过诉讼途径，但诉讼过程繁琐，耗费时间、金钱和精力，对(🔁)于小额的消费(fè(🏤)i )纠纷，消费者可能(🛄)直接选择放弃维(🌓)权。　　央视网(🙍)消息(焦点访谈)：(👵)匠心聚，百业兴。时(💋)代发展，需要大(dà )国工匠；迈向新征程，需要大力弘扬工匠精神。习近平总书记深刻阐释工匠精神的科(kē )学内涵(hán )：执着专注、精益求精、一丝不苟、追求卓越；强调“要在全社会弘扬精益求精的工(gōng )匠精神(shé(🤲)n )”“培养更多高素质(🔕)技术技能人才、(🕒)能工巧匠、大国(🗂)工匠”。5月5日的节目(👔)，我们就来看看几(🎳)(jǐ )位劳动(dòng )者用睿智敬业展现出的工匠精神。