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　　中国工程院院(yuàn )士 张伯礼：我推荐一(yī )个药(🍬)膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈(🌵)(chén )皮10克共同来煮。提前(qián )把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点(🤬)桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　隆德县有“中国书(shū )法之乡”“中国民间(jiān )文化艺术之乡”“中(zhōng )国现代民(🚒)间绘画画乡”“中国社火文化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖(zhuān )雕3项国家级非遗代表(📼)(biǎo )性项目，民间绘画、剪纸、刺绣等11项自治区级非遗代表性项目，是非物质文化遗产大县。

　　“随着(🌵)社交平台的发展和推广，这几(jǐ )年越来越多的游客‘慕名而来’。”杨国(guó )权笑言：“甚至还有港澳台(🕞)同胞和外国游客来到我的工作室参观、购买剪纸作品。”

　　宜淡

　　在众多桃子(zǐ )品种中，油桃以(🚊)其光(guāng )滑无毛的外表独树一帜，显得格外清爽诱人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜度适中，没有传统桃(😑)子的绒毛(máo )困扰，吃起来更加方(fāng )便畅快。

　　立夏养(yǎng )生 重在“养心”

　　7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧(🛸)云在绛州署景区广场清理杂物。　　陆祁国(guó ) 摄