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　　“五(wǔ )一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前(🃏)废(🅰)弃矿山上栽种的近千种月季花已经绽放，游客穿梭在花海中，拍照留念，记(🐳)录下这美好的瞬间。而在地下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞之旅(🧒)。

　　4月22日，现货黄金价格一度突(tū )破3500美元/盎司(sī )的历史高位(wèi )，点燃市场(🏛)(chǎ(🛢)ng )热情，但随(suí )后迅速回落(luò )，截至4月29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　此外，与会(📃)各(⛎)国外长对中东和北非地区持续冲突表示严重关切。会议期间各国代表还(🔁)阐述了各自在联合国安全理事会和联合国大会等相关论坛上就乌克兰冲(🚋)突所表达的国家立场。对于包(bāo )括“非洲和(hé )平倡议”和(hé )“和平之友(yǒu )小组(⏭)”的(👄)成(chéng )立，通过官(guān )方对话和外交手段和平解决冲突，表示期待。

　　特别说(⛩)明(💹)，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价(🎋)值很低的淀粉食品。

　　在正常吃主食的基础上，提高膳食的质量才是关键(👙)。汇(huì )总研究发现(xiàn )，和高糖饮(yǐn )食相比，和(hé )很少蔬菜、大量煎炸食(shí )品(🐿)和(🍏)高脂肪(fáng )高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的(🏈)主(🔀)食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量[7]。

　　其实，合理吃主食(🏇)有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　此前，随着(zhe )国(🕯)内(🔄)电商平(píng )台进入激烈(liè )的存量竞争(zhēng )阶段，各大(dà )平台陆续推(tuī )出“仅退(♉)款(🕰)”服务，旨在提升消费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中，这项(🥈)措(🏺)施却引发了诸多争议。多位专家表示，取消无序的“仅退款”有助于电商行业(🚗)从低价竞争回归良性竞争，保障商家的经营公平，释放(fàng )消费活力，促进平(🎸)台(⏰)经(jīng )济健康发展(zhǎn )。