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　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区(qū )，在以前废弃矿山(✅)上(🥉)栽种的近千种月季花已经绽放(fàng )，游客穿梭在花海中，拍照留念，记录下这(🚅)美好的(de )瞬间。而在地下，游客们还可(kě )以开启一场别开生面的探洞之旅。

　　(🙆)各国外长主(zhǔ )张采取多边方式，尊重各国在可持续发展、消除饥(jī )饿和(🔳)贫(😉)困以及充分应对气候变化挑战等重大全球问(wèn )题上的观点和立场，对不(🚧)符(🚚)合WTO规则的不合理单边保(bǎo )护主义措施的抬头表示严重关切，包括不加区(🐊)别地(dì )提高互惠关税和非关税措施。

　　-轻体力活动男生大约需300克粮食，但(🌁)如果经常锻(duàn )炼，或者正在增肌，还需要加量。

　　投资风向的(de )转变，在消费(🌬)市(👡)场上也有所体现。第一财经在上海(hǎi )看到，多家金店虽然人头攒动，但不少(➕)消(🎲)费者不再(zài )只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白银饰品柜台(tái )前驻足(🔡)挑选。“最近来问铂金(jīn )、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰(shì )品(✨)牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相(xiàng )比之下，铂金和白银首饰(🤓)不(🏠)仅价格更实惠，款式也(yě )很多样，很适合日常佩戴。

　　在主食过少的时候(🏤)(hò(➗)u )，增加主食的量，就是改善营养平衡，改善身体代(dài )谢。然而，在主食已经充足(🙋)的(de )情况下，就需要考虑(lǜ )蛋白质食物够不够，蔬菜品种(zhǒng )多不多等其他问(💤)题(😔)了。营养均衡才能获得最好的生(shēng )命质量，包括睡眠质量。

　　当地时间本(🌉)周(🍽)四，英(yīng )国央行也将公布最新的利率决议、会议纪要以及货(huò )币政策报(📂)告(🧘)，市场普遍预计英国央行将降息25个基点(diǎn )。瑞典和挪威央行也将作出利(lì(📴) )率决定。另外，本周(zhōu )美国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦药(💗)企(🦗)诺和诺德等公司都将公布最(zuì )新财报。(央视财经)　　中新社首尔5月3日(⛱)电(🆒) (记者 刘(liú )旭)韩国国民力量党3日公布，雇佣劳动部前长官金文(wén )洙当选党(🤹)内总统候选人，将参加6月3日举行的第21届韩(hán )国总统选举。

　　总之，吃好才能(📞)睡好，这话真的(de )没错。如果你长期为睡眠质量(liàng )差所苦，各种方法都难以奏(😂)效(🐵)，不妨咨询营养专业(yè )人士，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够(gò(🕎)u )。也(🔞)许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违(wéi )的香甜睡眠。　　失眠(🏿)，已经成为困扰当代人的(de )一个常见问题。有不少人无论吃什么保健品，无论(lù(🕸)n )换什么床垫、枕头，甚至坚持(chí )每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频(🏞)频(🆒)发生(shēng )夜醒。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化(huà )速度慢，使夜间(🥤)胃(🎠)肠消化负担加重，从而影响睡眠(mián )质量。

　　此外，智慧系统还可以通过施(😙)救在线平(píng )台联动交警、消防、医疗等一路多方，实现“一键(jiàn )推送、同步(🔃)救援”。重大事件(jiàn )发生时，系统可根据处置需要将具体位置、现场照(zhào )片(😘)、(💟)推荐路线等一键推送给协同单位，各方同步救(jiù )援进展，最大限度地提升(💘)应(🙊)急处置效率。事件报警(jǐng )信息触达各方的间隔时间不高于30秒，救援到场时(🔎)间(jiān )缩短14.7%。

　　李鸣涛表示，“仅退款”的初衷是在消(xiāo )费者发现网购商品存在(📢)问题且(qiě )退货成本较高的情形下，可申请仅退款以保障自身(shēn )权益，同时(✅)警(💝)告不良商家如果商品出现问题有可能(néng )货款两空。但在具体执行过程中(🍏)，部(😘)分平台出于“讨好”消费者需要，违背了规则的公平性，比如不(bú )给商家申诉(🛰)机会甚至主动诱导消费者采用仅退款解(jiě )决售后纠纷等，形成了大量的(de )规(🆚)则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家(jiā )的大量损失，让“仅退款”规则变(🎄)得(🤓)“寸步难行”。