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　　朱超敬：他说他在周至，有时间就到西安来，把东西拿过来(lái )，调(✈)一下。我一想(👸)，西安这(👧)么远(yuǎn )，他年龄也大，可能过来也不方(fāng )便。我说，我有时间回去的话，过去给你调下。

　　“31岁时，我成为一个千万级项目的负责(zé )人，这在以前(📞)是不可(♍)想象(📹)的。”中国(🌀)科学院上海光学精密机械研(yán )究所研究员姜益光说。年纪轻轻就干大事，离不开信任与支持(chí )。青年人是全社会最富有活力(👥)、最具有创(⛪)造性的(👝)群体。不论是改(gǎi )革攻坚克难，还是挺进科技“无(wú )人区”，抑或是社会治理创新，青年都可为生力军、先锋官(guān )。给足发展空间，既排忧解难，又(🈷)铺路搭(📞)桥，努力创造(🛏)青年友好(hǎo )的社会氛围，青年必以汩汩而出的创新创造，持续为社会进步(bù )赋能、开路。

　　【礼承匠心】以酒载礼，以“和美(🆚)”诠释礼之(zhī(🔰) )精髓

　(🛺)　来源：人民日报　　【来自国新办新闻发布会的报道】

　　气血充足：指甲有光(guāng )泽、红润光滑、有弹性，指腹饱(bǎo )满。

　　4月(🚿)30日，庆祝(🕒)大会上方阵(🐿)(zhèn )表演。黄兴鸿 摄

　　没有谁比青年更愿意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年突击队，自主研发的“天枢”大模型，已(yǐ(🏂) )成为化工领(🚛)域“创新(🔥)风向标”；平均年龄28岁的中国航信“技术极客”，研发的“千穰”大模(mó )型，让航班预测准确率提升40%，智(zhì )能客服响应速度提高3倍，每年为(wéi )行业节(🐁)省超亿(🍛)元成本。从基(🤵)础研究到应用转化，创新力十足的(de )青年，正在挑大梁、担重任。这(zhè )份奋发有为、敢做先锋的精气神(shén )，正化为源源不断的朝(🕡)气锐气，展现(🚥)在时代(⛴)进步发展的方方面面。

　　工人在中药材种植基(jī )地施肥。(受访者 供图)

　　泡脚时(shí )喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和(🎓)汗是同(⛅)源的，如果出汗过多，津血随着(zhe )外泄，气也会随着津液外泄，就(jiù )容易造成气血不足。

　　如果想(xiǎng )让这款汤的口感和味道更好，可以在汤中(✂)打入一(🚼)个鸡(👅)蛋，加适(😐)量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋(dàn )营养丰富，也有补虚的作用。