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　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以(🐧)前废弃矿山上栽种的近千种月季花已经绽放，游客穿梭在花海中，拍照留(🎖)念，记录(😜)下这美好的瞬间。而在地下，游客们还可(kě )以(yǐ )开(kāi )启(qǐ )一(yī )场(chǎ(🎵)ng )别开生(💝)面的探洞之旅。

　　中国地质学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：(🤶)“不要去触摸石笋，因为我们身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这(🎍)些小的颗粒在沉积物的表面上生长，沉积物可能会变颜色，所以希望大家(🏙)能够提(💬)高自己的意识，尽量减少对于这些沉(chén )积(jī )物(wù )的(de )接(jiē )触(chù )。”

　　(❎)特别说(☔)明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养(😧)价值很低的淀粉食品。

　　- 如果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间(🌌)会产生饥饿感，影响入睡和睡眠质量。

　　第三方面，少吃主食不等于能有(👍)效控糖(🕋)。

　　据专家介绍，溶(róng )洞(dòng )里(lǐ )的(de )可(kě )溶(róng )性岩石主要为白云岩(🈯)等碳酸(🏃)盐岩。它们是由亿万年前海洋生物的壳体堆积到海底，再经过压实、胶结(✏)等作用逐渐形成的。大家了解溶洞奥秘之余，还应对溶洞更加爱惜和保护(🐧)。

　　经查，该公司为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行为。

　　(🐁)很多人(🥑)因为想控糖(táng )，晚(wǎn )上(shàng )严(yán )格(gé )限(xiàn )制主食，但这样做可能引起(🆒)夜间低(🛀)血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会增大。头(🎮)天晚上吃够主食之后，第二天反而会看到血糖水平更为稳定。

　　北京交(🎤)通部门(🛍)提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨(🚨)。雨天路(🤥)面湿(shī )滑(huá )，对(duì )假(jiǎ )期(qī )返程有不利影响。请广大市民关注临近(🚤)天气和(⚽)路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站(🐜)两场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行(🥛)。(完)　(🕍)　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通出(chū )行(háng )保(bǎ(🔩)o )持(chí )高(🆎)(gāo )位(wèi )运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行保障力(🤹)度。

　　反而不利于瘦身