avove��

　　立夏(xià )过后，天(🥝)气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时(😔)会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦(dàn )心火(🔖)过(guò )旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫(🏹)力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防(fáng )病呢？这个食补的方子请收好。

　(🧤)　科技日报记者 周思同

　　图片来源：(♑)中国垒球协(xié )会微信(xìn )公众号

　　在龙(🥋)兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的(🌯)郭梓硕，早在3年前就跟着杨(yáng )碧云参(cān )加(⏪)公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益(🕙)种子，让他从小就养成热心公益的好习(xí )惯，这(zhè )对他以(yǐ )后的成长肯定有好处。”杨碧云说。

　(🛑)　油桃：光滑诱人的“脆甜小可爱”

　　从(😄)千(qiān )年小渔(yú )村摇身一变，成为如今的国(🎉)家级旅游休闲街区，云南大理双廊有着霸(🏰)王鞭的热闹，三(sān )道茶的(de )韵味，还有着农民(🚤)画社的人情，苍洱风光的震撼……还有更(🍙)多的人间烟火，只等您来(lái )到这里(lǐ )，自己(🆗)去细细品味。

　　宜暖

　　“双千”计划解锁高质量就(🍆)业密码

　　4月27日，第43届香港电(diàn )影金像(xià(📳)ng )奖颁奖典礼在香港文化中心举行。图为《九(🔶)龙城寨之围城》剧组成员亮相红毯。　中(zhō(🚺)ng )新社记(jì )者 侯宇 摄

　　邮轮旅游作为休(👹)闲度假的高端旅游业态，已成为旅游城市(👌)产业发达、经(jīng )济繁荣(róng )的重要标志。近(🌬)年来，随着中国进一步放宽优化外国人过境免签等政策，推出离境退税“即(jí )买即退(tuì )”等便利(💥)举措，吸引众多外籍旅客来中国旅游，国际(🎦)邮轮航线也加快恢复。