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　　- 如果主食不足，其他食(🔞)物也没有相应增(🔉)加，晚间会产生饥饿感，影响入睡和睡眠质量。

　　二是(🤸)在晚餐不吃或少(👎)吃碳水化合物的情况下，为了维持血糖稳定(dìng )，身体不得不拆(chāi )解蛋白(🌆)质来异生(shēng )葡萄糖，导致夜(yè )间肝脏工作负担(dān )加重，也可能会(huì )影响(⚾)睡眠的质量。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把(🏤)电锯，因为使用问(🔔)题和售后客服进行沟通时，客服服务态度较差，在聊天(⏪)界面投诉时，平台(🔭)自动触发仅退款的弹窗，询问是否(fǒu )需要仅退款。“我是想就客服服(fú )务(🌳)态度的问题向(xiàng )平台投诉，并不(bú )是要退款，但是(shì )不知道为何触发了(😐)仅退款功能。”刘云说。

　　特区政府发言人表示，今年首季度本地生产总(🚼)值同比实质升幅(⏳)，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质(📢)本地生产总值增(🦈)长2%。按主要开支组(zǔ )成部分分析，整(zhěng )体货物出口增长(zhǎng )加快。受惠于访(🥝)(fǎng )港旅客以及其他(tā )跨境经济活动上(shàng )升，服务输出继续扩张。整体投(🍉)资开支随着经济扩张而增长。

　　网安部门根据《中华人民共和国网络(🏝)安全法》第四十四(🌜)条第一款、六十四条第二款之规定，对该装饰工程公(🏚)司进行了行政处(😗)罚。

　　品(pǐn )牌思维 激活“全(quán )龄段”文化发展(zhǎn )

　　膳食指南的(de )建议是(⛩)：轻体力(lì )活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的(de )谷物/粮食(大米、面粉、干(🦌)玉米、小米、燕(👻)麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴(📹)豆等等食材都算(🍊)粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　公路方面，今天(🚟)将迎来返程高峰(🛐)，中长途返程车流(liú )与短途返城车流(liú )叠加，预计从下(xià )午2点起，各大中(💺)(zhōng )城市、火车站、机场周边道路通(tōng )行压力较大。从去年开始，交通运(💣)输部开始在多地(🚊)进行公路交通基础设施数字化转型升级。在浙江，智慧(🗞)化应急处置整体(🌆)解决方案，目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬等高速公路应用。智(🐷)慧高速系(xì )统，运用视频AI分(fèn )析进行全天候事(shì )件检测，可以精(jīng )准识(😆)别交通异常(cháng )和灾害灾毁风险(xiǎn )。

　　黄卓指出，4月，我国春播区大部温(🛠)高光足，土壤墒情(🍦)总体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南方地(🌡)区降雨增多，利于(🍞)增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；山西中南部、陕(🗼)西关中、甘肃(sù )东部部分地区因(yīn )降水持续偏少，对春玉米等足墒(shā(🐁)ng )播种不利；东北(běi )春播区大部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部(💆)和南部、辽宁北(🛤)部等地部分土壤过湿，整地进程略有推迟。

　　“五一”假(💟)期，云南曲靖富源(💣)县多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季花已(yǐ )经绽放，游(🥌)客穿(chuān )梭在花海中，拍(pāi )照留念，记录下(xià )这美好的瞬间。而在地下，游客(🐣)(kè )们还可以开启一场别开生面的探洞之旅。