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　　不吃主食(shí )或吃得太少

　　其(📸)科学原因主要有以下几点：

　　这(🚴)种因为缺乏碳水化合物而造成(chéng )的(⛪)失眠，是吃保健品所难以改善的。很多(🐟)人花不(bú )少钱去买保健品、吃中药，然而仍(réng )然收效甚微(😦)，生活质量持续下降。无论是褪黑素(sù(🚔) )、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合、莲(🌟)(lián )子心......都难以奏效。因为——没有解(jiě )决问题的根源所在(😀)。

　　- 少吃主食不等于能有效(xiào )控糖(⛄)

　　据韩国中央选举管理委员(yuán )会(💕)公布的日程，第21届总统大选候选人登(🎑)记将于5月(yuè )10日至11日进行，正式投票将于6月3日举(jǔ )行。(完)　(🚐)　为期两天的金砖国家外长会晤4月(🤞)29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖(🚤)(zhuān )国家外长会晤发表主席声明，声明(míng )重申致力于加强金砖国家战略伙伴关系框架，在(zài )政策(🌶)安全、经济金融、人文交流三(sān )大(🎼)合作支柱下开展合作。各国外长重申(🧤)致力于秉(bǐng )持相互尊重、相互理解、平等相待(dài )、团结(🤮)互助、开放包容、协商一致的金砖(🏰)国家精神，加强全球南方合作，实现更(🎌)包(bāo )容和可持续的治理。

　　消费者刘(liú )云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把电锯(jù )，因(💯)为使用问题和售后客服进行沟(gōu )通(🚝)时，客服服务态度较差，在聊天界面投(🎼)诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问(wèn )是否需要仅退款(🤾)。“我是想就客服服务态度的问题向平(❗)台投诉，并不是要退款，但(dàn )是不知道(🛑)为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　　反而不利于瘦身

　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因(🍈)美国大幅(fú )增加进口关税而急剧升(😳)温，全球经济下行风险显(xiǎn )著上升。贸(💏)易政策极大不确定性将(jiāng )抑制国际贸易往来和投资气氛(🥓)，从而困扰香港经济的短期前景。尽管(🕜)如此，中国内(nèi )地经济持续稳步增长(🕸)，加上特区政(zhèng )府各项推动经济增长和开拓更多元化市场的措施(shī )，将会为本港不同经济活动(📼)带来支(zhī )持。

　　每个人的代谢能力(⛴)不同，体力活动量不(bú )同，没有必要严(🎄)格攀比。吃到身体(tǐ )感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实(🍕)的程度就可以了。

　　“蔡文姬曾经在(🔣)鄂(è )尔多斯市准格尔旗嫁给了左贤(♈)王，居住了12年，并育有二子，您怎么看这段历史对鄂(è )尔多斯市的重要性。”在接受奥斯(sī )卡记者采(💓)访时，蒙曼认为，这段历史当然对鄂尔(🐻)(ěr )多斯的历史有很重要的作用，但从(🔥)(cóng )学术上还有待商榷。