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　　9 坚持运动的(👫)人，更瘦更有气质(zhì )

　　当(🐔)日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇等(dě(🐕)ng )组成12个方阵精彩纷呈的表演及民族情景舞(wǔ )蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该(🌱)情景舞蹈诗分洪荒(huāng )神鼓、曙光指引、垒(😼)石盟誓、希望火苗、幸福恋(liàn )歌、千年跨越、抗疫稳边、北京回信(🈵)、盛世佤山(shān )等篇章。

　　4月30日，庆祝大会上(🍼)方阵表演。黄兴(xìng )鸿 摄

　　(🍂)看牙齿

　　1 休息日久卧

　　昌化镇地处(chù(😣) )浙西山区，森林覆盖率达87.97%，但长期以来面(miàn )临“绿富分离”的困境。“我们缺的(🌫)不是资源，是把资源变现的‘金钥匙’。”昌化(👁)镇农业农村(cūn )综合服务中心主任邵晖坦言。

　　“5月3日有万人(rén )下河捉(🧞)鱼活动，我带家人一起来旅游，感受热闹(nào )的(🔧)节日氛围。”来自缅甸的游客(🦂)李依惹介绍，从(cóng )她家到孟连县城，特别便捷(🛃)。

　　走进中(zhōng )药材种植基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟(gōu )。“在这(💕)里每年能挣五六万元，像我这样年纪大(dà )了(🐗)，在家门口就能挣到钱，知足(🏻)得很。”60岁的潘(pān )江海笑着告诉记者。

　　经典(🤳)粤剧《南唐李后主(zhǔ )》在广州江南大戏院上演(🤤)。广州粤剧院 供图

　　起源(🆘)于北宋，有着800多年历史的八段锦，被(bèi )誉为“千(🏷)年长寿操”。八段锦中的“双手托天理(lǐ )三焦”动作有助于调理气血，改善倦(🏍)怠乏力。赶(gǎn )快跟练起来吧~