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　　4月30日，庆(🍬)祝大会上(shàng )方阵表演。黄兴鸿 摄(🐥)

　　“我始终觉得，这些都是平凡(👀)的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地(🎍)、甘于奉献的精神，激励着他永(🏳)远向前走。

　　9 坚持(chí )运动的人，更瘦更有气(qì )质

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持(chí )运动有助于激发和(🈶)改善(shàn )免疫力。人群统计研究(jiū(🕌) )显示，经常锻炼的人，细胞免疫功(⛑)能明显优于那些不运动的人。因(🤸)此，坚持运动的人，身体免疫力更(🥡)好，也更不容易生病。

　　如果想(🈯)让这款汤的口感和味道更好，可(🎆)以在汤中打入一个鸡蛋(dàn )，加适量红糖。红糖可(kě )以补虚，鸡蛋营养丰富(fù )，也有补虚的作用。

　　朱超敬并不是(🆗)很在意(yì )学生们进步有多大，有(📙)(yǒu )多快。在她看来，孩子们能在每(🎌)周一的下午，尽情享受音乐带来(🥠)的欢乐，才是最重要的。

　　据了(🦒)解，大阪世博会中国馆四川活动(📠)周于本月28日至30日举行，其间举办开幕(mù )式、经贸展览、推介洽(qià )谈、文旅展演、城市推(tuī )介等系列活动，推动四(sì )川与日本深化经贸、科(🌈)(kē )技、文化、友城等各领(lǐng )域(🔘)交流合作。28日在成都举办的恳谈(🕙)会以四川活动周为契机，更进一(🎖)步推动双边经贸投资合作。

　　(🤓)坚持运动的人骨骼、关节都会(🚷)比从不运动的人更好。经常运动可以改(gǎi )善骨的血液循环，加强(qiáng )骨的新陈代谢，使骨径(jìng )增粗、肌质增厚、骨质(zhì )的排列规则、整齐。随(suí(💹) )着骨形态结构的良好变(biàn )化，骨(🤵)的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼(🦄)强度方面的能力大幅提高。

　　(👁)5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸(✝)排队办理通关手续。彭梦平 摄

　(🤮)　在他的构想中，森林徒步、康养(yǎng )理疗、研学体验等新业(yè )态将与中药材种植形成(chéng )良性互动，用文旅产业(yè )反哺农业基础投入，构(gòu )建(🃏)可持续的共富生态。