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　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷(kù )暑不想(😃)吃东西快速降体重，对人是有伤害的。减肥(féi )调控(🎽)饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充(chōng )足(🆓)，结合适(👳)量运动，综合调理(lǐ )。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体(🔧)健康是不利的。

　　多食酸甘的食物，以助肝养胃(🍅)、养心安神，如莲(lián )子、百合、玉米、山楂、杨(🔅)梅、黄瓜、豆类等；

　　作者 时文枝

　　辽宁(🏆)省博物馆是新中国建立的第(dì )一座博物馆，馆藏(🍇)文物近12万件，其中珍贵文物数万(wàn )件，如《簪花仕女图》《瑞鹤(📐)(hè )图》等。近年来，旅游市场热度不断攀升，“博物(wù )馆(💦)热”持续升温，“五一”假期开始，辽宁省博物(wù )馆也成(🌋)为全国观众重点目标博物馆之一。

　　从北(běi )方(🚂)到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些(⤵)应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一(yī(💟) )方水土的滋养和果农的辛勤付(fù )出。这个立夏，不妨就让(🐟)这份自然的馈赠，伴我们(men )一同开启元气满满的夏(🐦)天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏(💌)节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收(🐧)好

　　宜暖

　　从北方到(dào )南方，立夏时节的中(🍠)国，处处都是瓜果飘香。这些(xiē )应季水果不仅满足(📮)了我们的味(wèi )蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛(🍖)勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我(🤤)们一同(tóng )开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任(🥊)成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养(👺)心”？运(yùn )动贴士 食补方子请收好

　　龙门浩老(🌳)街位于重庆市(shì )南岸区南滨路中段，前临滚滚(gǔ(🕛)n )长江，背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声、觉林寺(🐖)的晨钟暮鼓，也是古巴渝十二景之一“龙门(mén )浩月(🖖)”的所在地。这条历经千年的老街因开埠和抗(kàng )战(🏊)，而形成了两百多幢独具特色的巴渝风格及中西(🌉)(xī )合璧建筑群。

　　“舞台上，每个道具都很有深意(🍗)(yì )。”云南师范大学艺术学院研(yán )究生邓瑞珂指着(🌄)舞台(tái )上复刻的各类道具说，“火腿(tuǐ )椅、泛黄的书本等(🍹)这些细节让历史可触可感。云南(nán )民歌、花灯等(💊)元素的融入让红色故事更接地气。”

　　作者 王宇(🚌)