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　　看眼睛

　　朱超敬每次来上课，都会带一些糖果(👥)分给孩子们，大家亲切地称(🔜)她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无(📚)话不(bú )谈的大朋友(yǒu )。

　　(👟)心脏(zāng )是全身血液(yè )循环的(de )中心(xīn )，肺是人体(tǐ )重要的呼吸器官。经(🐭)常运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强肺(🛡)功能及肺局部的抵抗力等，还可以使心脏搏动更加有力和规律，保证(👉)心脏泵血的节律和效率，减(🐋)少心血管疾病的发作。

　　看似休息实(shí(🌥) )则伤气血的(de )行为

　　朱(zhū(⬇) )超敬：我每(měi )次回到上三(sān )清学校，走(zǒu )到门口，看到上三清那个牌(🦖)子，我就感觉有一种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后(👽)到学校后，孩子们说，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到我娘家(💦)一样。

　　60年来，西盟县发生(🐀)翻天覆地的变化，全县地区生(shēng )产总值、(🎰)人(rén )均生产总值(zhí )比1965年分(🗓)别增(zēng )长1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻底结束杈杈房、茅草房(🐤)的历史；到村到户道路硬化、饮水保障、通电通邮通网实现100%覆盖(🗓)；教职工人数增长了14倍，医疗卫生人员增长了11倍。特别是党的十八大(🎖)以来，率先在“直过民族地区(🎮)”实现脱贫摘(zhāi )帽。

　　活(huó )动期间，西(xī )盟(🏛)县还举行(háng )60周年成就展(zhǎ(😮)n )、“中华民(mín )族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年(🛁)来经济社会发展成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发(📜)现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显(🥘)老”了。这也让很多人疑惑：(🍬)运动(dòng )究竟是延缓(huǎn )衰老的“良(liáng )方”，还是(💠)(shì )过度消耗体(tǐ )力、加速(🎼)衰(shuāi )老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。

　　近日(🔋)，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛(🛷)花期，一团团、一簇簇粉色(🚝)的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫(🦏)的粉色梦境，随风摇曳(yè )。“五(♏)一”假期，这片(piàn )绝美的粉色(sè )花海成市民(🈳)(mín )游客打卡的(de )网红地。图为(🍂)异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　(🧔)假期在家越躺越累？

　　周至县上三清小学校长 王金锋：农村学(💞)校大多是留守儿童，爸爸妈(🌙)妈都在外面打工，爷爷奶奶在家里看护这(😚)些孩子，隔(gé )代教育。音(yīn )乐(🚡)就能给他(tā )极大的想象(xiàng )空间还有发(fā )展空间。孩(hái )子们首先对自(🕍)我有一个认知、提升，他觉得自己可以很自然地站到大家面前去展(🍄)示自己的才艺。